MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Siemię lniane dostarcza aż 392 mg magnezu w 100 g. Może być...
fot. serezniy/123RF

5 źródeł magnezu za grosze. Łatwo włączysz je do swojej codziennej diety. Dodaj porcję do każdego posiłku i zapomnij o niedoborach

Siemię lniane – 4 zł za 200 g

Siemię lniane dostarcza aż 392 mg magnezu w 100 g. Może być stosowane jako dodatek do owsianki, jogurtu czy sałatki, jednak głównie pite jest jako „kisiel lniany”. Zalecana ilość to 1-3 łyżki dziennie. Wymaga przyjmowania dodatkowych ilości wody.

Zobacz również

Lokalna Organizacja Turystyczna "Czym chata bogata" w Staszowie z nowymi władzami

Lokalna Organizacja Turystyczna "Czym chata bogata" w Staszowie z nowymi władzami

„Radomsko - historia i teraźniejszość”. Gra uliczna z I LO i ŚDS w Radomsku

„Radomsko - historia i teraźniejszość”. Gra uliczna z I LO i ŚDS w Radomsku

Polecamy

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?